Kırkpınar Güreş Spor Kulübü Derneği Body building hakkında bilgi verdi

Kırkpınar Güreş Spor Kulübü Derneği Başkanı Özkan Makas Kulübümüzde body building yapmak isteyen her üyenin rahatça kullana bileceği yeni aletler getirttik dedi,

Kırkpınar Güreş Spor Kulübü Derneği tamamen yeni ve sıfır malzemelerle , Özkan Makas başkanlığında kondisyon ve güç merkezi, Edirneliler ’in hizmetine sunulmuştu.Kırkpınar Güreş Spor Kulübü Derneği Başkanı Özkan Makas Kulübümüzde body building yapmak isteyen her üyenin rahatça kullana bileceği  yeni aletler getirttik dedi,

Body building: hakkında bilgiler veren makas

Body building, ağırlık kaldırma, kalori alımı ve diğer uygulamaların bir araya getirilmesiyle kas telciklerinin (fibres) geliştirilmesi işlemidir. Bu aktivite ile uğraşan kişiye vücut geliştirici (Body Builder) denir.

Vücut geliştirmenin tarihi, taş ve ağaçtan yapılan ve farhanlar (Nallar) denilen el ağırlıklarını (dumbbell veya dambel diye de kullanılır) kullanan atletlerin bulunduğu 11. yüzyıl Hindistan’ına kadar geri gitmektedir. Bu dönemde Hintliler ilk jimnastik salonlarının bir biçimini de inşa ettiklerine dair kanıtlar bulunmaktadır.

 vücut geliştirmede bilinçli, disiplinli eğitimiyle en iyi hizmeti vermeyi hedeflemektedir. 

Kırkpınar Güreş Spor Kulübü Derneği Salonu'nda daha sağlıklı bir yaşama kavuşmak için sizde bir adım atın.